Når vi bruger noget regelmæssigt, kan der komme et tidspunkt, hvor vi gerne vil få en måling af, hvor meget vi bruger inden for en bestemt grænse. Vi kan bruge denne måling til at sammenligne vores brug med en anden persons brug. For eksempel, hvis du har en familie på fire, der alle bruger internettet, kan du beregne den gennemsnitlige brug af hver person og sammenligne det med de andre. Ved at sammenligne det med andre kan du se, hvem der bruger mest og mindst, og træffe beslutninger baseret på denne information.
Bestem, hvad du gerne vil måle, og den tidsramme, som du gerne vil se resultater fra. For eksempel det gennemsnitlige antal timer, du bruger internettet om dagen.
Registrer målingerne af brugen af din aktivitet for den tidsramme, du valgte, i flere perioder. Hvis du f.eks. Vil se daglig brug, skal du registrere brugen hver dag i flere dage.
Tilføj alle de målinger, du har optaget, for at få en sum af målingerne. Tilføj f.eks. Alle de timer, der bruges dagligt for at få den samlede daglige times brug af internettet.
Del summen af målingerne med antallet af foretagne målinger. Del for eksempel den samlede daglige times brug af internet med det antal dage, du foretog målinger. Du ender med den gennemsnitlige brug af en aktivitet i den tidsramme, du valgte.