Indhold
- Normal luftkomposition
- Sikker iltniveauer
- Ikke nok ilt: bivirkninger
- For meget ilt: bivirkninger
- Højdesyge
Mennesker har brug for ilt for at leve, men ikke så meget, som du måske tror. Den minimale iltkoncentration i luften, der kræves til menneskelig vejrtrækning, er 19,5 procent. Den menneskelige krop tager ilt ind i lungerne og transporterer det til de andre dele af kroppen via de bodys røde blodlegemer. Hver celle bruger og kræver ilt for at trives. Det meste af tiden indeholder luften i atmosfæren den rette mængde ilt til sikker åndedræt. Men til tider kan niveauet af ilt falde på grund af andre giftige gasser, der reagerer med det.
Normal luftkomposition
Hver gang du trækker vejret, indånder du mere end ilt. Den normale luft i vores miljø består af et par forskellige gasser. Cirka 78 procent af luften er nitrogengas, mens kun ca. 20,9 procent er ilt. Den resterende fraktion består primært af argongas, men spormængder kuldioxid, neon og helium er også til stede.
Sikker iltniveauer
For mennesker og mange dyr til at opretholde normale funktioner falder procentdelen af ilt, der kræves for at opretholde liv, inden for et lille interval. Erhvervssikkerheds- og sundhedsadministrationen, OSHA, bestemte, at det optimale interval af ilt i luften for mennesker løber mellem 19,5 og 23,5 procent.
Ikke nok ilt: bivirkninger
Alvorlige bivirkninger kan forekomme, hvis iltniveauerne falder uden for den sikre zone. Når iltkoncentrationer falder fra 19,5 til 16 procent, og du deltager i fysisk aktivitet, modtager dine celler ikke det ilt, der er nødvendigt for at fungere korrekt. Psykiske funktioner forringes, og respirationen intermitterer ved iltkoncentrationer, der falder fra 10 til 14 procent; på disse niveauer med en hvilken som helst fysisk aktivitet, bliver kroppen udmattet. Mennesker overlever ikke med niveauer på 6 procent eller lavere.
For meget ilt: bivirkninger
Højere end normale iltniveauer er ikke skadelige for livet, men der er en øget ændring af brand eller eksplosionsrisiko. Med ekstremt høje koncentrationer af ilt i luften kan mennesker opleve skadelige bivirkninger. Meget høje niveauer af ilt får dannelse af oxiderende frie radikaler. Disse frie radikaler angriber væv og celler i kroppen og forårsager muskelsvind. Virkningerne af kort eksponering kan sandsynligvis vendes, men langvarig eksponering kan forårsage død.
Højdesyge
Den rigtige mængde ilt starter ved havoverfladen. Når højden øges, f.eks. At køre eller klatre op ad et bjerg, er der mindre atmosfærisk tryk. Lavere tryk gør det muligt for luft at ekspandere mere end ved havoverfladen. Mens forholdet mellem ilt og nitrogen i luften forbliver det samme, er mindre molekyler tilgængelige i det samme rum. Hvert åndedrag, du tager i højere højde, indeholder mindre iltmolekyler end vejrtrækning i en lavere højde. Dette kan forårsage højdesyge. De fleste mennesker, der er plaget af højdesyge, oplever kvalme, hovedpine og træthed. Uden ordentlig behandling kan problemet blive mere alvorligt.