Indhold
- Kilder til vandgevinst og tab
- Forstyrrelser i homeostase fra væskeforøgelse
- Forstyrrelser i homeostase fra væsketab
- Mekanismer til vandhostostase
Vand er det mest rigelige stof både på Jorden og i den menneskelige krop. Hvis du vejer 150 pund, bærer du omkring 90 pund vand. Dette vand tjener en lang række funktioner: det er et næringsstof, et byggemateriale, en regulator af kropstemperatur, en deltager i kulhydrat- og proteinmetabolisme, et smøremiddel og en støddæmper. Vandbalance eller homeostase med hensyn til det indre miljø er afgørende for overlevelse.
Kilder til vandgevinst og tab
Nogle af måderne, man tager ind og mister vand på, er åbenlyse. At drikke væske og spise mad er de sædvanlige måder at tilføje vand til dit system, mens vandladning, sved og udånding af vanddamp er de mest almindelige kilder til vandtab; du mister også vand i din mave-tarmkanal under tarmbevægelser. Hvor meget væskeomsætning du oplever på en given dag afhænger af dit fysiske miljø, din kost, dit træningsniveau og visse medikamenter, du måske tager, men de fleste mennesker med intakt kognition reagerer på indre signaler om tørst passende nok til at holde vandtilførsel og vand output bemærkelsesværdigt godt tilpasset, så længe de har adgang til tilstrækkelig væske.
Forstyrrelser i homeostase fra væskeforøgelse
At have for meget vand i din krop kan være problematisk, da det at have for lidt kan være farligt, selvom du ikke hører om det så meget. Hvis du bruger en masse væske, der indeholder opløst stoffer som elektrolytterne natrium og kalium, som mange sportsdrikke gør. resultatet er hypervolæmi eller "for meget volumen", og her ændrer koncentrationen af opløste stoffer i dine kropsvæsker ikke meget, hvis det overhovedet sker. Hvis du i stedet forbruger et overskud af almindeligt vand, kaldes dette overhydrering, og koncentrationen af opløste stoffer i din kropsvæske er lavere, end det burde være.
Forstyrrelser i homeostase fra væsketab
Få voksne er aldrig faldet bytte for en mangel på kropsvand. Dette forekommer oftest under anstrengelse under varme, fugtige forhold, når du har en tendens til at miste mere væske end du spiser ved svedtendens, selv når du er flittig med at drikke væsker. Du kan miste op til 5 liter sved pr. Dag, hvilket svarer til over 10 pund vand. Du mister nogle opløste stoffer i sved, men en langt større andel vand, så denne tilstand kaldes dehydrering. På den anden side, når du mister både vand og opløste stoffer på samme tid, som ved blodtab efter en skade eller alvorlig og langvarig diarré, kaldes dette hypovolæmi, hvilket kan føre til slagtilfælde og endda død på grund af et uhåndterligt tab af blod tryk og efterfølgende hjertestop.
Mekanismer til vandhostostase
Den vigtigste måde, hvorpå du regulerer, hvor meget vand din krop mister eller beholder, er gennem filtrering i nyrerne. I den "nedstrøms" ende af dine nyrer reabsorberes vand og opløst, filtreret "opstrøms" i mængder, der varierer i overensstemmelse med dine kropsbehov og under påvirkning af hormoner. Antidiuretisk hormon frigøres, når dit kropsvand falder, og koncentrationen af opløst stof stiger, hvilket signaliserer nyrerne for at absorbere mere vand, men ikke opløst. På den anden side frigøres hormonet aldosteron fra binyrerne, når du bliver hypovolemisk, hvilket resulterer i større tilbageholdelse af både vand og opløste stoffer og en opretholdelse af blodtrykket.