Indhold
På et tidspunkt i din barndom hørte du uden tvivl den ældgamle forældremyndighed om at samle sig, for at du ikke bliver syg i koldt vejr. Den årlige stigning i infektioner i forkølelse og influenza om vinteren ser ud til at bære forestillingen om, at koldt vejr påvirker din immunitet og kan gøre dig syg. Det viser sig, at en række forskellige faktorer kan gøre dig mere modtagelig for sygdom i koldt vejr, selvom din immunitet muligvis forbliver kompromisløs.
Sinuseffekter
En faktor, der kan øge din følsomhed i koldt vejr, er, hvordan dine bihuler reagerer på luftfugtighed og temperaturændringer. Din næse er det naturlige luftfilter til din krop, der fanger partikler, der kan gøre dig syg, hvis de får adgang til dine slimhinder. Når du tilbringer tid i kolde temperaturer, udtørrer dine nasale passager på grund af blodkarens indsnævring, og når du vender tilbage til varmere temperaturer, kan den pludselige tilstrømning af fugt få din næse til at løbe. Dette kan tvinge dig til at trække vejret gennem munden og frarøver dig den beskyttelse, dine næseveje giver, og gør dig mere modtagelig for vira eller bakterier, du støder på.
Udsættelse
Koldt vejr eller nej, det tager eksponering for en virus eller bakterier for at forårsage en infektion. En af grundene til, at disse infektioner kan blive mere udbredt under koldt vejr, er, at flere mennesker tilbringer tid indendørs, klynger sammen og øger sandsynligheden for transmission fra en person til en anden.
Vira og immunitet
En anden faktor, der skal tages i betragtning, er, at at pådrage sig en forkølelses- eller influenzavirus ikke betyder, at dit immunsystem er kompromitteret. Mange af de symptomer, der er forbundet med forkølelse eller influenza, er faktisk kroppens forsøg på at ryste af virussen. En person med et svagt immunsystem kan have en lavgradig feber og moderat slimproduktion, mens et mere kraftfuldt immunsystem kan generere mere alvorlige symptomer, når det forsøger at bekæmpe bug.
Bekræftelsesbias
En anden faktor, der muligvis kan forklare forbindelsen mellem eksponering for koldt vejr og nedsat immunitet er bekræftelsesbias. De fleste infektioner tager tid at tage fat, og tidlige symptomer kan ofte omfatte en lavgradig feber. Du kan måske føle dig for varm til at gå ordentligt sammen, og så når mere alvorlige symptomer optræder senere, er det let at beskylde sygdommen på den ubeskyttede rejse i kulden snarere end den forudgående infektion, der først forårsagede feberen .