Når et objekt adlyder enkel harmonisk bevægelse, svinger det mellem to ekstreme positioner. Bevægelsesperioden måler hvor lang tid det tager et objekt at fuldføre svingningen og vende tilbage til sin oprindelige position. Fysikere bruger ofte et pendul til at illustrere enkel harmonisk bevægelse, da den svinger fra det ene ekstreme til det andet. Jo længere pendelstrengen er, jo længere er bevægelsesperioden.
Del strengelængden, målt i meter, med den faktor, der måler acceleration på grund af tyngdekraften, 9,81 meter pr. Sekund. Hvis strengen måler 0,6 meter, er ligningen 0,6 / 9,81 = 0,06116.
Find firkantede rod af dette svar. I eksemplet er kvadratroden på 0,06116 0,2473.
Multiplicer dette resultat med dobbelt så konstant pi, 6.2832. I eksemplet multiplicerer du 0.2473 med 6.2832 for at få 1,55 sekunder. Dette er bevægelsesperioden.